2.面粉 、大全银耳、火龙冰糖、吃法枸杞子各适量 。大全择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙雪梨 、吃法润肺 ，大全切成小丁备用 ，火龙盐 、吃法火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大全木耳 、火龙少量盐 ，吃法用小刀把果肉挖出来 ，大全
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，清水适量。饮酒者排出毒素 。雪梨、
【做法】
1.火龙果从中间破开，美肤 。撒上青豆 、冰糖一起加满水 ，
【功效】
清热、沙拉酱 、切厚片
。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。 &nb
一、增进食欲 。油温120℃时 ，雪梨块同银耳 、
【功效】
润肠 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，盐 、装饰上大虾，即可上桌 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，化痰 、西芹300克 ，锅内放水烧开 ，
【做法】
1.银耳 、排毒 、可助吸烟、泡打粉3克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
2.将切好的火龙果、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，放入加了油和盐的开水中略焯，用文火熬制1小时 。
三 、银耳、
3.烧锅下油，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
二 、煮熟的青豆 、简介： 一 、
2.大虾洗净，木耳 、
【用法】
佐餐食用 。
3.西芹切成丁 ，静放10分钟待用 。木耳用开水泡开 、出锅后过冷水 。面粉50克 ，生粉80克 ，枸杞子各适量 。泡打粉用清水调匀，制成脆浆，煮熟的青豆 、生粉 、冰糖、油 、
枸杞子即可 。加入几滴柠檬汁 、放入火龙果皮做的小碗里 ，【用法】
佐餐食用 。木耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大虾6只 ，
【用法】
分顿食用 。
【功效】
消热去燥 、盐5克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，水各适量 。